【多め濃いめ】男性向けガッツリ宅配弁当人気ランキング9選。

男性向け宅配弁当を選ぶポイント

ご飯（主食）の有無

宅配弁当の中には、おかずだけの弁当も多いですが、その場合は白米を自分で用意する必要があります。

自分でご飯を用意すると、量を自由に調整できる利点もあります。ご飯付きの弁当ではご飯の量が決まっているため、自分の好みに合わせて白米を食べることができません。

ご飯をたくさん食べたい方は、おかずだけの弁当を選ぶことをおすすめします。

ボリュームが足りるか

男性は女性よりも食べる量が多い傾向がありますので、各宅配弁当サービスのボリュームについて確認しましょう。多くの宅配弁当サービスは公式サイトに実際の弁当の写真を掲載していますが、利用者の口コミや実際に食べた人のレビューも参考にすると良いでしょう。

また、自宅でご飯を用意することが難しい場合、主食が含まれる宅配弁当サービスを利用することをお勧めします。例えば、「筋肉食堂DELI」や「マッスルデリ」は主食が付いており、肉の種類も豊富なので、しっかりと食べたい男性に適しています。

さらに、玄米や雑穀米ではなく白米が良い場合、「ワタミの宅食」がおすすめです。このサービスでは店舗スタッフが冷蔵の宅配弁当を直接届けてくれます。

味が薄くないか

男性が宅配弁当サービスを選ぶ際には、味付けの濃さも考慮すると良いでしょう。

一般的に宅配弁当は味付けが比較的薄めですが、全てのサービスがそうとは限りません。例えば、出汁の風味で味を引き立てたり、香辛料を使って味わい深く仕上げたりと、味付けに工夫を凝らした宅配弁当も存在します。

しっかりと味付けされた宅配弁当は、ごはんが進み満足感も高まります。本記事では各宅配弁当の味付けに関する評価も記載していますので、味に敏感な男性はぜひ参考にしてください。

必要な栄養素が含まれているか

宅配弁当を選ぶ際には、管理栄養士がメニューを監修しているかどうかを確認しましょう。

ボリュームや味付けだけでなく、栄養バランスも考慮することが重要です。栄養が偏っている弁当を選んでしまうと、満足度が高くても健康を損なうことになりかねません。

今回紹介した宅配弁当はすべて管理栄養士がメニューの監修に携わっています。

コストが予算に見合っているか

一般的に、宅配弁当の価格はおかずの品数によって異なりますが、ほとんどが1食あたり500円から800円程度です。ただし、一定期間を利用することでお得になるサービスもありますので、価格を重視する方は割引特典のあるサービスを選ぶと良いでしょう。

例えば、nosh（ナッシュ）や三つ星ファームなどのサービスでは、約1週間分を購入すると1食あたり600円から800円程度ですが、約2週間分を一度に購入すると1食あたり500円から600円程度になります。これにより、1食あたり100円から200円ほど安くなります。

お試しサービスで口に合うかどうか確認できる

男性向けの宅配サービスを試してみたいけれど「食べ応えはどうなの？」など、不安に感じる人もいらっしゃるでしょう。

ほとんどの方は、実際の味を確かめてから定期コースを購入したいと考えています。そんな方におすすめなのが、お試しコースがあるサービスです。「初回割引」や「初回送料無料」などの特典を活用することで、お得に購入できる場合もあります。

数種類の宅配サービスを試してみて、自分の口に合った味付けの商品を見つけてみましょう。