大学生に最適な食材宅配サービス
離れて暮らす大学生をもつ親御さんにとって、「ちゃんとご飯を食べているのかな？」という心配は尽きないものです。特に、自炊が苦手だったり、忙しさのあまりコンビニ弁当やカップラーメンばかりになっていないか、不安になりますよね。
毎回手作りの料理を送るわけにもいかないし、どうしようかと悩んでいる方も多いと思います。そんな親御さんにおすすめしたいのが、食材宅配サービスや宅食サービスです。
これらのサービスは、管理栄養士監修のバランスの取れた食材や冷凍弁当が自宅に届くので、簡単に栄養のある食事を準備することができます。しかし、たくさんのサービスがあって、どれを選べばいいのか迷ってしまうこともあるでしょう。
nosh(ナッシュ)
「ナッシュ」は、株式会社ナッシュが提供する宅食サービスで、数ある宅食サービスの中でも人気No.1のサービスです。
シェフ監修のおしゃれで美味しいメニューが提供されているので、大学生など若い方に最適です。
「nosh（ナッシュ）」は、塩分や糖分、カロリーなどが考慮された健康食の宅配サービスです。栄養管理士やシェフが監修しているため、美味しく健康的に食事ができます。
そのため、自炊が苦手な学生さんでも、健康的な食生活を維持することができます。
また、豊富なメニューから好きなおかずを選べるのも魅力の一つです。新メニューも週に3種類追加されるので、長く続けることができます。公式サイトの使い勝手も良いので、サクッと注文することができますよ。面倒な人はランダムで届く「おまかせコース」も用意されています。
味は健康食なので少し薄味に感じることも多いようです。ですが、筆者個人が食べた感想としては、味が薄いということはありませんでした。むしろ、ナッシュの味が薄く感じる人は、普段どれだけ味が濃いものを食べてるの？という感覚です。
| ◎良い評判サマリ | ✕悪い評判サマリ |
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定期購入の申し込みになるのがネックですが、一回目が届いたらすぐに「停止」すれば、次回以降は「再開」するだけで都度購入も可能です。停止はネットから簡単にできますし、しつこい営業とかはありません。
＼コンビニ弁当より安い！／
⇧実際に筆者がナッシュを食べた感想を詳しくご紹介していますので、ぜひご覧ください。
三ツ星ファーム
「三ツ星ファーム」は、株式会社イングリウッドが提供する「宅食」サービスです。管理栄養士の監修と独自の三ツ星基準により、栄養バランスの取れた低糖質おかずを提供しています。100種類以上のメニューで飽きにくく、回数縛りがなく、いつでも解約できるのが特徴。
週1回から配送設定できるので、続けやすいです。
健康的な毎日のための冷凍惣菜お届けサービスで、ごろごろ野菜、ジューシーなお肉、新鮮な魚をていねいに調理した豊富なメニューが魅力です。
副菜の野菜のカットが大きめなのが特徴的で、”ちゃんと野菜を食べてる感”が欲しい人におすすめできます。また、添加物も少なめなので、毎日食べる弁当として向いていますね。
| ◎良い評判サマリ | ✕悪い評判サマリ |
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三ツ星ファームに興味があるけど、まずは試してから考えたいという方には「お試しプラン」がおすすめです。
初回の定期便は64%OFFで提供されており、2回目以降もずっと39%OFFです。通常は1食あたり788円+送料ですが、1食あたり467円+送料で利用できます。
気になる方は、お試しだけでも試してみる価値がありますよ。
＼初回限定で1食あたり467円！／
初回の購入から定期購入の申し込みになってしまうのがネックですが、電話かメールですぐに解約できます。
定期回数の縛りはないので、初回の割引価格だけ利用して解約も可能です。
⇧実際に筆者が三ツ星ファームを食べた感想を詳しくご紹介していますので、ぜひご覧ください。
ワタミの宅食ダイレクト
出典：ワタミ公式
「ワタミの宅食ダイレクト」は、株式会社ワタミが提供する宅食サービス。
ワタミは日本の企業で、主に外食産業を展開しています。その中でも、広く知られている居酒屋チェーン「和民（わたみ）」を運営しています。
実は外食産業だけでなく、常温弁当の宅配サービスでもNo.1のシェア*¹を誇っています。
管理栄養士が塩分やカロリーに注意して考案した”冷凍惣菜”を、宅配便で自宅まで配達。買い物や料理の手間を省きたい時、家族の食事の準備が煩わしい時、急な外出がある時にも便利です。
冷蔵のお弁当宅配でNo.1*²の豊富な経験と実績を活かした、便利で美味しい冷凍のおかずを楽しむことができます。
※2 出典「外食産業マーケティング便覧2011〜2020」（株式会社富士経済調べ）
| ◎良い評判サマリ | ✕悪い評判サマリ |
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ワタミの宅食ダイレクトは、宅配弁当最大手の一つとして、一般的に良い評判が多く見られます。
その最大の特徴は、奇をてらったメニューではなく、オーソドックスなメニューが多いことです。これにより、老若男女問わず多くの人が楽しめる味に仕上がっています。
⇧実際に筆者がワタミの宅食ダイレクトを食べた感想を詳しくご紹介していますので、ぜひご覧ください。
わんまいる
わんまいるは、美味しさと健康にこだわった宅配食サービスです。2023年の宅食に関するアンケート調査では、「美味しさ」の満足度No.1に選ばれました。
- 濃いめの味付けで満足しやすい
- 定食屋並のクオリティ
わんまいるの冷凍総菜は、国産100％の厳選された食材を使用しており、湯煎や流水解凍など簡単な調理で本格的な味を楽しむことができます。1食あたりの塩分量は3.5g以下、カロリーは400kcal以下に調整されており、ヘルシーな食事を提供しています。また、合成保存料や合成着色料は不使用で安全性が高くなっています。
わんまいるの宅食は、免疫医学博士も推薦するほどの品質です。専属の管理栄養士が献立を作成し、カロリーや塩分量などに配慮しています。日本各地のご当地食材を使用したおかずセットは、宮城県産の金華さばや瀬戸内海産の太刀魚など、地元の味を楽しむことができます。
さらに、社長自らが厳選した料理だけを販売しており、その美味しさは定評があります。
また、わんまいるでは電子レンジで完成するトレータイプの宅食「美食弁当」も提供されています。
初回注文では割引価格で利用することができるので、気になる方はぜひ公式サイトから試してみてください。
＼1食あたり796円でお試し!／
ヨシケイ 夕食.net
「ヨシケイ」は、ハーベスト株式会社が提供する宅食サービスで、夕食の食材宅配のパイオニアとして40年以上の歴史があり、約6割のシェアを持ちます。
ヨシケイは栄養士の監修のもと、約50万世帯に食材を毎日お届けしており、豊富なコースが用意されています。自分のライフスタイルに合わせて最適な選択をすることができるのが特徴です。
そんなヨシケイが用意している冷凍弁当のサービス「夕食.net」の「シンプルミール」では 1食350円のお手ごろ価格で、調理済みおかずが届きます。 レンジで4分の冷凍おかず（惣菜）3食のセットメニューを用意することができます。
デメリットとしては、配送エリアが限られていることです。
＼初回注文は10食まで50％OFF！！／
夕食.net
大学生が食材宅配サービスを利用するメリット
栄養バランスの取れた食事ができる
紹介している宅配弁当サービスでは、管理栄養士の指示に基づいた栄養バランスを考慮したメニューを提供しています。
また、近年の宅配弁当は、塩分制限食にも対応しており、出汁を効かせたり工夫を凝らして薄味でありながら美味しい料理を提供しています。
今日は何を食べたのか、忙しい日々の中で毎日確認するのは大変ですし現実的ではありません。
しかし宅配冷凍弁当サービスを利用すれば、栄養バランスの取れた食事メニューが定期的に送られてくるので、離れて暮らす子供の食事管理が格段に楽になります。
大学生のお子さんの食生活を気にされる親御さんにとって、大きなメリットと言えるでしょう。
大学生活が充実する
大学生にとっても、調理の時短は充実した大学生活を送るための重要なポイントです。講義が終わってからスーパーに寄り、帰宅してから料理するのは、かなりの時間と手間がかかります。
宅配冷凍弁当なら「レンジでチンするだけ」で簡単に調理できるので、学生生活のタイムパフォーマンスを向上させることができます。
食費の管理がしやすくなる
食費の管理も簡単になります。仕送りは親御さんが月々の収入の中から金額を決めて送るのが普通ですが、無駄遣いを避けたいですよね。
宅配冷凍弁当なら仕送りの一部を「食事」として送ることができます。月々の食費管理をある程度親御さんが代われることになります。
冷凍弁当の分、仕送りの金額を減らせば、仕送りを使いすぎて食費がなくなるケースも少なくなるでしょう。
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